Расписание занятий ЦТТ Импульс

+7 (495) 114-68-01 info@tennis-impuls.ru

г. Мытищи, ул. 4 Парковая, д.7Б

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
9:00-10:00
10:00-11:00	Круговая тренировка в зале Fitness card 10:00-11:00 Евгений Ковган Круговая тренировка в зале Инструктор: Евгений Ковган Начало 10:00 Окончание 11:00 Зал ГП 2 Lower body, upper body, body sculpt	СИЛОВАЯ НА ВСЕ ТЕЛО Fitness card 10:00-11:00 Евгений Ковган СИЛОВАЯ НА ВСЕ ТЕЛО Инструктор: Евгений Ковган Начало 10:00 Окончание 11:00	Crossforce Fitness card 10:00-11:00 Евгений Ковган Crossforce Инструктор: Евгений Ковган Начало 10:00 Окончание 11:00	ТАБАТА Fitness card 10:00-11:00 Евгений Ковган ТАБАТА Инструктор: Евгений Ковган Начало 10:00 Окончание 11:00 ГП 2этаж	Круговая тренировка в тр. зале на все тело Fitness card 10:00-11:00 Столетняя Юлия Круговая тренировка в тр. зале на все тело Инструктор: Столетняя Юлия Начало 10:00 Окончание 11:00 Зал ГП 2 Силовая тренировка - это комплекс упражнений, направленный на развитие и укрепление мышечной массы, изменение формы тела и коррекцию недостатков фигуры. Данная тренировка проходит в тренажерном зале.	ТАБАТА Fitness card 10:00-11:00 Евгений Ковган ТАБАТА Инструктор: Евгений Ковган Начало 10:00 Окончание 11:00 ГП 2этаж
11:00-12:00	КОР.+РАСТЯЖКА Fitness card 11:00-12:00 Евгений Ковган КОР.+РАСТЯЖКА Инструктор: Евгений Ковган Начало 11:00 Окончание 12:00 Зал ГП 2 Всё тело	Здоровая спина Fitness card 11:00-12:00 Евгений Ковган Здоровая спина Инструктор: Евгений Ковган Начало 11:00 Окончание 12:00 Зал ГП 2 Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.	РАСТЯЖКА Fitness card 11:00-12:00 Евгений Ковган РАСТЯЖКА Инструктор: Евгений Ковган Начало 11:00 Окончание 12:00	Круговая в зале Fitness card 11:00-12:00 Евгений Ковган Круговая в зале Инструктор: Евгений Ковган Начало 11:00 Окончание 12:00 Зал ГП 2 Всё тело	РОЛЛ Fitness card 11:00-12:00 Столетняя Юлия РОЛЛ Инструктор: Столетняя Юлия Начало 11:00 Окончание 12:00 Зал ГП 2	Круговая тренировка в зале Fitness card 11:00-12:00 Евгений Ковган Круговая тренировка в зале Инструктор: Евгений Ковган Начало 11:00 Окончание 12:00
12:00-13:00						ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Fitness card 12:00-13:00 Столетняя Юлия ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Инструктор: Столетняя Юлия Начало 12:00 Окончание 13:00
13:00-14:00						РОЛЛ Fitness card 13:00-14:00 Столетняя Юлия РОЛЛ Инструктор: Столетняя Юлия Начало 13:00 Окончание 14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00		КАРАТЭ Абонемент 17:00-18:00 Костанян Аркади КАРАТЭ Инструктор: Костанян Аркади Начало 17:00 Окончание 18:00 Зал ГП 3 Занятие по каратэ Подходит для любого возраста		КАРАТЭ Абонемент 17:00-18:00 Костанян Аркади КАРАТЭ Инструктор: Костанян Аркади Начало 17:00 Окончание 18:00 Зал ГП 3 Занятие по каратэ Подходит для любого возраста
18:00-19:00
19:00-20:00	ТАНЦЫ hop 8лет-14лет 19:00-20:00 ТАНЦЫ hop 8лет-14лет Инструктор: Начало 19:00 Окончание 20:00 ЛАЙТ тренировка Fitness card 19:00-20:00 Столетняя Юлия ЛАЙТ тренировка Инструктор: Столетняя Юлия Начало 19:00 Окончание 20:00 Зал ГП 2 Tabata, crossfit, interval training, fitball, круговая	СИЛОВАЯ НА НИЗ Fitness card 19:00-20:00 Столетняя Юлия СИЛОВАЯ НА НИЗ Инструктор: Столетняя Юлия Начало 19:00 Окончание 20:00 Зал ГП 2	ТАНЦЫ hop 8лет-14лет 19:30-20:30 ТАНЦЫ hop 8лет-14лет Начало 19:30 Окончание 20:30 КРУГОВАЯ НА ВСЕ ТЕЛО Fitness card 19:00-20:00 Столетняя Юлия КРУГОВАЯ НА ВСЕ ТЕЛО Инструктор: Столетняя Юлия Начало 19:00 Окончание 20:00 Зал ГП 2	СИЛОВАЯ НА ВЕРХ UPPER BODY Fitness card 19:00-20:00 Столетняя Юлия СИЛОВАЯ НА ВЕРХ UPPER BODY Инструктор: Столетняя Юлия Начало 19:00 Окончание 20:00 Зал ГП 2 Upper Body - групповая тренировка, относящаяся к силовому классу фитнеса. Направлена на проработку мышечных групп верхней части тела (грудные, бицепс и трицепс, дельты, широчайшие, а также мышцы пресса). Поэтому, если ты считаешь своей главной «бедой» живот, дряблые руки или извечную сутулость — смело записывайся на Upper Body.	СИЛОВАЯ НА ВСЕ ТЕЛО Fitness card 19:00-20:00 Евгений Ковган СИЛОВАЯ НА ВСЕ ТЕЛО Инструктор: Евгений Ковган Начало 19:00 Окончание 20:00 Зал ГП 2
20:00-21:00	ТАНЦЫ hop 14+ 20:00-21:00 ТАНЦЫ hop 14+ Инструктор: Начало 20:00 Окончание 21:00 РАСТЯЖКА (с роллом) Fitness card 20:00-21:00 Столетняя Юлия РАСТЯЖКА (с роллом) Инструктор: Столетняя Юлия Начало 20:00 Окончание 21:00 Зал ГП 2 Tabata, crossfit, interval training, fitball, круговая	РАСТЯЖКА (шпагаты) Fitness card 20:00-21:00 Столетняя Юлия РАСТЯЖКА (шпагаты) Инструктор: Столетняя Юлия Начало 20:00 Окончание 21:00 Зал ГП 2 Stretching: углубленная тренировка растяжки	ТАНЦЫ hop 14+ 20:30-21:30 ТАНЦЫ hop 14+ Инструктор: Начало 20:30 Окончание 21:30 КОР.+РАСТЯЖКА Fitness card 20:00-21:00 Столетняя Юлия КОР.+РАСТЯЖКА Инструктор: Столетняя Юлия Начало 20:00 Окончание 21:00 Зал ГП 2	ГИБКАЯ СПИНА Fitness card 20:00-21:00 Столетняя Юлия ГИБКАЯ СПИНА Инструктор: Столетняя Юлия Начало 20:00 Окончание 21:00 Зал ГП 2 Растяжка (гибкая спина) это упражнения направленные на выносливость, силу и гибкость спины.	ТАНЦЫ Jazz Funk 18+ 20:00-21:00 ТАНЦЫ Jazz Funk 18+ Инструктор: Начало 20:00 Окончание 21:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА Fitness card 20:00-21:00 Евгений Ковган ЗДОРОВАЯ СПИНА Инструктор: Евгений Ковган Начало 20:00 Окончание 21:00 Зал ГП 2 Здоровая спина - упражнения направленные на выносливость, силу и гибкость спины. При выполнении тренировок уменьшаются боли в спине, становится красивая осанка.
21:00-22:00

Пройти опрос«Подберем время, группу и тренера.»Вам доступен бонус и скидка